據《中國睡眠研究會》統計報道,中國有超3億人口有睡眠障礙,中國成年人的失眠發生率高達38.2%。入睡難、睡眠淺、多夢、早醒……其實,這些都是失眠的癥狀。
你以為睡好了,結果第二天仍然爬不起來床,頭暈腦脹、四肢疲軟,使不上力氣,而且失眠、夜間多夢,人就開始變得虛弱蒼老、皮膚松弛、精神恍惚、記憶力下降。嚴重時,還可能破壞身體各大系統,引發各種疾病的概率也要比正常睡眠的人要高。因此,睡眠質量與人的身體素質狀況息息相關。
忙碌的都市人,很容易被睡眠問題所困擾。而引發失眠的原因是多方面的,比如生活習慣的改變、精神緊張、焦慮恐懼等。
有些人因為長期失眠而自己去藥店買安眠藥吃,結果時間一長,身體產生了耐受性,不僅藥量越吃越大,還會讓人產生依賴心理,不吃藥睡不著,停藥之后會導致更嚴重的失眠。
失眠怎么辦?可以服用復方阿膠漿進行調理。復方阿膠漿的組方來源于明代的“兩儀膏”,傳承已四百多年,在”兩儀膏“基礎上,守經達變,不斷創新,現已成為東阿阿膠股份有限公司的明星產品。復方阿膠漿遵循中醫”氣血同源“、”氣血互長“的理論,以東阿阿膠、熟地滋陰補血,以紅參、黨參大補元氣,配以山楂行氣健脾、防滋膩,多味名貴中藥材共奏氣血雙補、健脾益胃之功效。臨床試驗證明,復方阿膠漿能夠升高血細胞,調整大腦皮層興奮抑制的平衡,治療神經衰弱總有效率為92%。復方阿膠漿氣血雙補,從根源上緩解氣血不足的頭暈、失眠。